Вы когда-нибудь задумывались о том, где вы проводите практически треть своего времени? И если вы сразу подумали о кровати, то это на...
Всем людям, дабы полноценно жить, нужно некоторое количество своего времени посвящать здоровому и регулярному сну, без которого ухудшается самочувствие, теряется работоспособность. Между...
Ортопедические модели матрасов отличаются наличием большого количества преимуществ. Они широко востребованы у населения всех возрастов. Сегодня в каталоге интернет-магазина вы сможете подобрать...
Заботясь о своём здоровье, современный человек нередко решается на покупку ортопедических принадлежностей для сна. Основные аксессуары для удобной постели — это ортопедический...
Работоспособность, бодрость, отличное самочувствие напрямую зависят от полноценного отдыха. Что же необходимо, чтобы пребывание в царстве Морфея стало приятным? Что позволит вам...
Ортопедический матрас – залог здоровья и долголетия. Его необходимо подбирать правильно, учитывая все пожелания и особенности вашего здоровья, так как в противном случае...
Качественный отдых необходим каждому человеку, чтобы набраться сил. Но не всегда получается хорошо выспаться и проснуться с хорошим настроением. Иногда по утрам...
Сновидения – прерогатива человека разумного, так как являются продуктом высшей нервной деятельности. Именно этот тезис долгое время считался верным, но теперь он...
Учеными-генетиками из США, России и Турции установлена одна из возможных причин, по которой одни люди предпочитают засыпать и просыпаться рано, тогда как...
Британские ученые провели очередное исследование, во время которого подсчитали, что за последнее десятилетие продолжительность сна населения всего мира сократилась в среднем на...
Глубокий сон у человека, во время которого он не видит каких-либо сновидений, долгое время приравнивался учеными к состоянию бессознательности, но исследование, которое...
Американские ученые провели исследование, в ходе которого выяснили, как ранние подъемы влияют на людей. В эксперименте принимали участие несколько сотен добровольцев, в...
Существует множество причин, вызывающих расстройство сна. Наиболее частые из них – неспособность проснуться утром и невозможность заснуть, когда требуется. Большинство жалуются на...
Безусловно, лучше вообще ничего не есть перед сном. Правда, иногда так хочется что-нибудь покушать именно в это время суток… И как же...
Если каждое утро вы встаете разбитым и напоминаете себе панду из-за темных кругов под глазами, пора по-новому взглянуть на режим дня и...