Майский фитнес-марафон, который вот уже в пятый раз состоялся в Полесском госуниверситете, собрал в этом году более 150 участников. Массовая четырехчасовая тренировка под руководством профессиональных инструкторов из Минска и Пинска прошла в универсальном спортивном зале вуза.
Идейный вдохновитель и организатор спортивного мероприятия Виктория Булыга, ассистент кафедры адаптивной и оздоровительной физической культуры ПолесГУ, рассказала, что за пять лет существования марафона произошли большие изменения – в 2013 году начинали с маленького зала и небольшого количества мастер-классов. Сегодня мероприятие проходит в большом зале и для участия в нем приглашают сертифицированных инструкторов по самым разным направлениям фитнеса, в том числе и новым.
В этом году в Пинске свои мастер-классы по таким направлениям фитнеса как йога-латес, джаз-фанк аэробика, функциональный тренинг, круговая тренировка, зумба представили Жанна Левоцкая, София Воронович-Солоневич, Татьяна Чернявская, Татьяна Литвинчук.
На фитнес-марафоне его участники каждый год открывают для себя новые направления в тренировках. Инструкторы на собственном примере доказывают, что спорт – это не только монотонные повторения, но и, например, такие танцы, как зумба. Но это мероприятие – лишь повод научиться и вдохновиться. А достичь результата можно только регулярными тренировками и правильной техникой.
Пусть времени не всегда хватает, но ежедневные элементарные упражнения все же лучше, чем ничего, уверены профессионалы. Это понимают и будущие тренеры, а нынче студенты ПолесГУ, которые традиционно принимают активное участие в фитнес-марафоне. Для них он практически университетская пара, только преподавателей сразу четверо.
Пятый год подряд посредством фитнес-марафона факультет организации здорового образа жизни Полесского университета приобщает пинчан к спорту. Количество участников мероприятия постоянно растет, а значит со своей задачей организаторы успешно справляются.
