Увы, различного рода травматизм является неотъемлемой составляющей спорта, при этом, отнюдь не только профессионального. Так, даже заурядное растяжение способно основательно осложнить, как тренировочный процесс, так и будни травмированного вне спортзала. С недавнего времени кинезио тейп для мужчин устоялся в качестве одного из наиболее эффективных способов нивелировать подобные негативные последствия.
Так, данная, на первый взгляд обычная, эластичная лента по своим свойствам имеет целый ряд конкурентных преимуществ в сравнении с традиционными пластырями, эластичными жгутами, бандажами и прочими средствами, обеспечивающими лишь относительную фиксацию части тела, на которой находится воспаление.
В свою очередь, кинезио тейп, правильно зафиксированный на теле, помимо стабилизации и защиты суставов, позволяет за короткий промежуток времени уменьшить воспалительный процесс и основательно купировать болезненные ощущения, что дает спортсмену возможность продолжать полноценные тренировки, не испытывая при этом дискомфорта.
Вместе с тем помимо посттравматической реабилитации кинезио тейп широко востребован в качестве средства профилактики, посредством которого можно легко и просто простимулировать гипотонус мышц либо обеспечить снижение гипертонуса мышечных тканей. Кроме того, с помощью ленты можно обеспечить улучшение обращения лимфы и кровообращения, а также защиту мышц от перегрузок. В своей совокупности перечисленные характеристики делают кинезио тейп полезным дополнением к спортивной экипировке, в особенности, когда периоды тренировок предполагают повышенные физические нагрузки.
В своей основе изделие состоит из двух элементов – хлопчатой ленты и клейкой основы.
Разумеется, кинезио тейп может использоваться и женщинами. Более того, лента обещает прийтись кстати даже тем из них, кто не занимается спортом – среднестатистический обыватель получает травмы отнюдь не только на тренировках.
Более детальную информацию о кинезио тейпах можно найти, пройдя по ссылке выше.
