Как выбрать упоры для отжиманий?

Для правильного и безопасного выполнения некоторых силовых упражнений (отжимания, подтягивания) нужна жесткая и надежная фиксация. Если вы регулярно отжимаетесь от пола, наверняка вы сталкивались с разными неудобствами и дискомфортом. Например, холодный пол, мокрая (от пота рук) и скользкая поверхность, создают трудности при выполнении упражнения. Отжимания в таких условиях не только неудобны, но и опасны, ведь можно поскользнуться и в горизонтальном положении упасть на пол. Поэтому для таких видов силовых упражнений эффективнее использовать упоры для отжиманий.

Практичный, недорогой и эффективный спортивный инвентарь можно заказать в интернете. С помощью специальных приспособлений удастся правильно делать отжимания, повышать нагрузку за счет возможности опускаться еще ниже, чем обычно. Главное, что вы сделаете отжимания удобным и более безопасным видом упражнений, которые можно выполнять в домашних условиях или даже в офисе.

Советы по выбору упоров для отжиманий

Сегодня вам удастся найти достаточно широкий выбор разных изделий. Спортивные товары из этой категории имеют разные параметры и характеристики. Например, используя фильтр поиска товаров, можно указать максимальный вес пользователя, материалы ручек, диаметр, производитель и т.д.

Различают три вида упоров для отжиманий:

  • стационарные;
  • вращающиеся упоры;
  • Push-Up конструкции;

Для обычных тренировок, простых отжиманий, рекомендуем выбрать стационарные металлические изделия. С помощью вращающейся конструкции удастся укрепить мышцы и суставы рук. Изделия для Push-Up отжиманий эффективно прокачивают мышцы спины, плечевого пояса и брюшного пресса. Исходя из вида упражнений, которые предстоит выполнять, вы сможете подобрать наиболее удобные и эффективные упоры.

Изделия очень компактные, вмещаются в обычном шкафу или на полке. Даже в офисе вы сможете отжиматься, без необходимости упираться руками в пол, и пачкать одежду, опускаясь максимально низко к полу. Плюс ко всему, на скользкой плитке безопаснее всего использовать именно упоры для отжиманий.

Где можно купить спортивный инвентарь?

Современные упоры для отжиманий по самой выгодной цене можно купить в интернет-магазине SportStart.com.ua. В онлайн-каталоге представлен большой ассортимент товаров с разной конструкцией и другими особенностями. Оформляйте заказ и получайте товары по всей Украине. Начните тренироваться в ближайшее время.

Загрузка...

Новости партнеров:

Загрузка...

Комментарии закрыты.