Великий пост начинается 3 марта у православных христиан

Великий пост – это не просто ограничение в пище и развлечениях. Прежде всего для верующих людей это время сосредоточения на своем внутреннем мире и духовном самосовершенствовании, отрешения от мирского и общения с Богом.

Истоки Великого поста восходят к IV веку, когда установились традиции воздержания и покаяния перед самым значимым христианским праздником Пасхой. Этот период символизирует библейское событие - 40 дней, которые Иисус провел в пустыне, где без воды и еды боролся с искушениями и готовился к своему служению.

В течение Великого поста верующим предписывается воздерживаться от мясной, молочной продукции, яиц, птицы, рыбы, алкоголя. Разрешены фрукты и овощи, крупы, грибы, орехи, мед, черный хлеб, растительное масло. Ограничения в питании различны по дням и неделям и систематизированы в календаре либо таблице.