С наступлением отопительного сезона в Беларуси квартиры превращаются в «сауны». Врачи объясняют, как сухой перегретый воздух влияет на организм и что можно сделать, чтобы не заболеть.
С началом отопительного сезона в белорусских квартирах становится не столько тепло, сколько сухо. Особенно это ощущается в домах старого жилого фонда, где батареи включаются «на максимум», а регулировать температуру невозможно — ни вручную, ни автоматически.
Жильцы быстро переходят от состояния «замерзаем» к «нечем дышать». Врачи предупреждают: перегретый и пересушенный воздух — это не просто дискомфорт, а реальный удар по здоровью.
Оптимальный микроклимат для человека — температура 20–22°C и влажность 40–60%. В таких условиях дыхательные пути работают правильно, кожа сохраняет влагу, а организм не перегружается. Но когда батареи греют на полную, температура в комнате поднимается до 24–25°C, тогда как влажность падает до 20%, а такой показатель больше характерин для пустыни.
Результат — сухость в носу, кашель, трещины на коже, головная боль и усталость. Особенно тяжело это переносится детьми и пожилыми: у них слабее терморегуляция и быстрее теряется влага.
При этом, кто-то скажет, что здесь поможет обчное проветривание. Но нет! Попытка «впустить свежий воздух» через открытое окно не спасёт, а лишь усугубит ситуацию. Холодный воздух содержит мало водяного пара, и при нагреве становится ещё суше. Это — «парадокс открытого окна».
Пока в домах нет терморегуляторов, ответственность за микроклимат ложится на самих жильцов. И чем раньше начать контролировать температуру и влажность, тем меньше шансов заболеть этой зимой.
📢Хотите читать новости первыми и узнавать о важных событиях Пинска и региона?
Подписывайтесь на наш Телеграм-канал ВарягМедиа 👉 t.me/varyag_media!
