Привычка не завтракать повышает риск проявления геморрагического инсульта. К соответствующему выводу пришли специалисты из Университета Осаки (Япония). В результатах исследования отмечается, что под систематичностью завтрака подразумевается утренний прием пищи не реже, чем 5 раз в неделю.
Ученые отметили, что именно завтрак является для человека наиболее важным приемом пищи, пренебрежение которым среди прочего чревато дисбалансом давления, который, в свою очередь, может стать причиной кровоизлияния в мозг.
Примечательно и то, что отказ от еды по утрам, по мнению японских исследователей, на 36% повышает риск развития рака.
В рамках исследовательского проекта его участниками были изучены медицинские истории 83 тысяч человек, собранные за четверть века.
