Низкокалорийная диета, как выяснили ученые, в ряде случаев продлевает жизнь. С подобным заявлением выступила группа ученых из Национального института старения и Висконсинского университета в Мадисоне. Базой для подобных выводов стали многолетние эксперименты с обезьянами.
Ранее у ученых имелись предположения, что ограничение калорийности взаимосвязано со скоростью старения, но объяснить данный феномен не могли. Так, в конце 80-х годов были запущенны сразу два крупных исследования. Перед специалистами стояла задача – дать полный анализ воздействия низкокалорийной диеты на макак. К слову, и животных выбрали неслучайно – геном этих обезьян на 93% идентичен с человеческим.
20-летнее исследование
В качестве образцов научными сотрудниками Висконсинского университета исследовалось 76 макак, тогда как под наблюдением специалистов Национального института старения животных находились на порядок больше, т.е. 121 особь. Выводы исследователей оказались разными.
Так, по прошествии периода наблюдений, а это немногим более 20-ти лет, первая группа ученых выяснила, что голодание, а точнее плановое ограничение калорийности, продлило испытуемым животным жизнь, помимо этого, в процессе наблюдений отмечалось, что у животных улучшалось и общее состояние организма.
В докладе также отмечается, что результаты наблюдений второй группы во многом отличаются от наблюдений первой группы. Так, голодание во втором случае оказалось малоэффективным ограничение калорийности у животных значимого влияния не оказало.
Здесь важно отметить, что исследования двух групп отличались по некоторым показателям: второй группой ученых изучалось влияние диеты на молодых особей, тогда как пользу от ограничения калорий получают лишь взрослые или пожилые макаки.
Анализ результатов этих двух исследований позволил сделать специалистам следующий вывод: малокалорийная диета или же плановое голодание продлевает жизнь взрослых приматов на 30%, при этом, с одним важным но – прибегать к диете стоит лишь после того, как организм достигнет половой зрелости. В таком случае помимо того, что жизнь приматов продлевается в полтора раза, при умеренном голодании так же снижается риск возникновения рака и ряда сердечно-сосудистых заболеваний.
