Как известно основу любого десерта составляют два компонента – это углеводы (как правило, быстрые) и глюкоза. Именно эти вещества и объясняют своеобразное действие сладкого на организм. Превосходные сладости в Ростове-на-Дону от компании Laycy Queen – это десятки ярких изумительных вкусов, способных наполнить ваши будни особым удовольствием и поднять настроение в любой ситуации. Среди широкой линейки конфет и бисквитов известного башкирского производителя каждый сладкоежка найдет себе десерт по вкусу.
Почему мы едим сладкое
Реализуя конфеты оптом в Ростове-на-Дону, кондитерские компании прекрасно знают, что сладкое, как и всякий продукт, может быть вредным только в очень больших количествах. А вот если знать меру в употреблении, сладости способны взбодрить своего поклонника в любой ситуации. Объясняется все довольно просто:
- Быстро усваиваясь, углеводы вызывают резкий прилив энергии и моментально утоляют чувство голода. Вот почему спортсмены-силовики берут с собой на тренировки сладкие энергетические коктейли, чтобы быстро восстанавливать силы по мере необходимости.
- Глюкоза способствует лучшей работе мозга, улучшает нервную проводимость, положительно сказывается на когнитивных способностях, повышает интеллектуальную работоспособность. Вот почему во время сессии студенты нередко увлекаются шоколадом, а чашка сладкого кофе поутру моментально включает рабочий режим, даже если вы плохо спали.
- Сладкое поднимает уровень серотонина, гормона счастья. Вот чем объясняется легкая эйфория, после съеденного пирожного, знакомая каждому сладкоежке.
- В шоколаде содержатся антиоксиданты, то есть вещества, которые замедляют старение организма и окислительные процессы.
- Флавоноиды, содержащиеся в сладостях с какао, способствуют рассасыванию тромбов в организме, улучшают циркуляцию крови и в целом являются отличным профилактическим средством от болезней сердечно-сосудистого характера.
Вот такой вот внушительный список сладких полезностей.
Какие сладости полезнее всего?
Сладости могут и должны быть полезными. Если в составе десертов коричневый тростниковый сахар, то это помогает насытить организм такими необходимыми веществами, как кальций, фосфор, натрий, кальций и железо. А вот во фруктовых десертах содержатся ценные незаменимые аминокислоты, а также витамины и минералы. Кстати, фруктоза, входящая в состав таких сладостей, в два раза медленнее усваивается, чем белый сахар, а потому является отличным решением для профилактики диабета.
