Представители клуба Run4fun.by в Пинске давно планировали провести рождественскую открытую тренировку. И вот 10 января поклонники бега и активного образа жизни осуществили эту задумку.
Тренировка проходила в лесопарковой зоне, участие в ней смогли принять как пинчане, так и гости из Минска и Гродно, и все желающие, даже те, кто в клубе не состоит.
Среди гостей – генеральный секретарь Белорусской федерации легкой атлетики Вероника Гресь, а также Борислав Яровой, уроженец Пинска, который сейчас живет в Гродно и входит в топ по результатам Минского полумарафона 2019 года.
Всего в открытой тренировке приняли участие порядка 20 человек. Участникам нужно было пробежать дистанцию в 8 км.
«Сначала делали разминку, чтобы разогреть мышцы, потом пробежали 8 км, а после этого делали специальные беговые упражнения, чтобы подкорректировать технику бега, а затем растяжку, чтобы мышцы не забивались», – рассказал varjag.net помощник председателя бегового клуба Run4fun.by по городу Пинску Сергей Пацовский.
Участники клуба до марта еще планируют провести несколько открытых тренировок. 8 марта они намереваются провести полноценный забег.
Виктор Кузнецов. Фото: PinskSW Будь в теме
