Психическое здоровье, согласно ВОЗ, это состояние благополучия, при котором человек может полноценно реализовать себя во всех сферах жизни. По инициативе этой организации 10 октября во всем мире отмечают День психического здоровья, говорят о проблемах и профилактике. О том, какими критериями оценивается психическое здоровье и в каких случаях человеку необходимо обращаться к специалистам, корреспонденту varjag.net рассказали в Межрайонном психоневрологическом диспансере Пинска.
В этом году темой День психического здоровья является предотвращение самоубийств. Как отметила врач-психиатр-нарколог Ольга Попека, заведующая филиалом «Межрайонный психоневрологический диспансер» УЗ «Пинская центральная поликлиника», в этом году в нашей стране большое внимание уделяется проблеме суицидов – также, как и во всем мире. Согласно статистики, в мире 8 человек ежедневно заканчивают жизнь самоубийством, как правило, это горожане, вне брака, в тяжелых жизненных обстоятельствах, оставшиеся без средств к существованию. В Беларуси ситуация несколько отличается: чаще в статистику по суицидам и парасуицидам попадают сельские жители.
По словам специалиста, говоря о суицидах, нужно обратить внимание на проблему неумения выражения эмоций постсоветским человеком. Страхи и обиды, которые мы таим внутри себя, приводят к росту психосоматических заболеваний. Чаще всего люди жалуются на ком в горле, повышение артериального давления, тахикардию. При критических психологических состояниях появляются мысли об окончании жизни.
Человек в ситуации отчаяния, когда он чувствует безнадежность, в норме должен из нее выходить с помощью близких людей либо найти способ, как решить свою проблему. Но сделать это, не понимая, что он чувствует, ему сложно. При частом появлении у вас или ваших близких чувства тревоги, выраженного снижения настроения, бессонницы, психосоматических расстройствах, депрессивности, специалисты рекомендуют обратиться к профессионалам.
Сегодня в Пинском межрайонном психоневрологическом диспансере предлагают бесплатную и платную медицинскую помощь, которую оказывают психологи, психотерапевты и психиатры. Конечно, анонимно. Также с 2014 года в Пинске по номеру 170 круглосуточно работает телефон доверия.
Как рассказал психолог филиала «Межрайонный психоневрологический диспансер» УЗ «Пинская центральная поликлиника» Ростислав Карпович, чаще всего за так называемой заочной помощью обращаются люди среднего возраста, с проблемами межличностных отношений либо одиночества. У человека может быть тревожное расстройство, ему не с кем поделиться переживаниями, и он не знает, что ему делать и к кому обратиться.
Также, по словам заведующей диспансером, в настоящее время наблюдается рост психических расстройств и инвалидизации населения из-за деменции – синдрома, при котором происходит деградация памяти, мышления, поведения и способности выполнять ежедневные действия. При его появлении важно вовремя обратиться к специалистам.
В межрайонный психоневрологический диспансер могут обращаться не только пинчане, но и жители Пинского, Столинского, Лунинецкого, Ивановского и Дрогичинского районов.
