«Скажи – на чем ты спишь, и я скажу – насколько это полезно!» – так можно перефразировать известное выражение, начиная разговор о сне. С тех пор, как человек стал ходить на двух ногах, у него появились проблемы с позвоночником. Матрасы, которые пришли на смену постелям из жестких материалов, помогут сохранить здоровье и красивую осанку.
Комфортно отдыхающий ночью человек может смело считать, что проводит не зря треть жизни – именно столько времени мы отдаем сну.
Комфортный сон – залог здоровья
Огромные нагрузки и сидячий образ жизни не лучшим образом сказываются на позвоночнике. Чтобы быть в форме, необходим полноценный ночной отдых. Наилучший вариант – ортопедический матрас. Фабрика матрасов Comfort Line выпускает ортопедические матрасы, которые всегда можно подобрать с учетом особенностей строения вашего тела.
Если вы считаете себя веселым и здоровым, это не значит, что нужно покупать первый попавшийся на глаза матрас. Хоть это и обычный предмет обихода, но лучше получить советы специалиста о том, какое изделие лучше приобрести с пользой для организма.
Ортопедический матрас разработан таким образом, чтобы позвоночник во время сна был нагружен минимально. Изделие служит долго и со временем не продавливается. Матрас должен быть многослойным, где жесткие слои чередуются с мягкими. Ортопедические изделия не дешевы, но они того стоят.
Ортопедический матрас: особенности выбора
Присматриваясь к своему будущему ложу, нужно обратить внимание на устройство матраса, материалы покрытия и наполнителя. От этого зависят полезные свойства спального изделия. Если матрас пружинный, то чем больше их будет, тем лучше. Сейчас используются двухслойные пружины высотой сто двадцать и сто сорок миллиметров, а высота самой продукции составляет более восемнадцати сантиметров.
Людям с избыточным весом нужно тщательнее подходить к выбору. Лучше не покупать матрасы без пружин – они достаточно быстро продавятся. Если все-таки решились на такой вариант, то в модели пружины должны быть выполнены из проволоки достаточной толщины (с сечением не менее 2 миллиметров).
Не нужно стесняться при выборе матраса – можно прилечь на него и почувствовать, насколько он мягок и удобен. Раз в несколько месяцев купленное изделие рекомендуется переворачивать, а менять его советуют раз в пятилетку – при эксплуатации матрас несколько теряет ортопедические свойства, а в его недрах скапливаются грязь и пыль.
