В рамках мероприятий к Всемирному дню психического здоровья, который отмечается 10 октября при поддержке ВОЗ, в Пинске медики организуют горячие линии. На вопросы по теме в пятницу, 8 октября, по телефону ответят специалисты зонального центра гигиены и межрайонного психоневрологического диспансера.
Среди основных задач этого дня – широкое распространение информации о проблемах и диагностике психического здоровья, а также профилактике и лечении подобных заболеваний. Одной из самых распространенных проблем сегодня является депрессия.
Психическое здоровье определяется состоянием благополучия человека, при котором он может эффективно реализовать себя в различных сферах жизни. Хронические стрессы, неумение избавляться от негатива и делиться своим внутренними проблемами может привести к серьезным психическим нарушениям, в том числе и необратимым.
Признаками серьезного стресса могут быть непроходящая усталость, вспышки гнева, проблемы с памятью, ощущение беспомощности, раздражительность, плохой сон, изменение режима питания. Поэтому важно контролировать и осознавать свое состояние, а в случае необходимости обязательно обращаться за помощью к специалистам – психологам, врачам-психиатрам.
ГРАФИК ГОРЯЧИХ ЛИНИЙ 8 ОКТЯБРЯ В Пинске
| Ф. И. О. специалиста | Время | Номер телефона |
| Ткач Ольга Александровна
психолог отдела общественного здоровья Пинского ЗЦГиЭ |
9.00-13.00 | 37-27-11 |
| Шкабара Светлана Степановна
психолог филиала «Межрайонный психоневрологический диспансер» УЗ «ПЦП» |
13.00-15.00 | 37-55-66 |
Фото pixabay.com
