На летние месяцы приходится основная масса отпусков и многие стремятся провести их за пределами Беларуси. Однако, следует помнить, что эпидемиологическая обстановка в ряде популярных для отдыха стран не всегда является благополучной. Во многих регистрируются случаи таких заболеваний, как холера, жёлтая лихорадка, малярия, полиомиелит и другие, в некоторых остаётся неблагополучной ситуация и по COVID-19.
В странах Африки распространена оспа обезьян, а в мае этого года сразу в нескольких странах Европы, Америки и в Австралии, где ранее данное заболевание не встречалось, были зарегистрированы первые случаи. На данный момент речь идет о десятках заболевших.
Чтобы получить от отдыха удовольствие и вернуться здоровым, необходимо соблюдать определённые правила и рекомендации по питанию, проживания и перемещению.
Так, планировать свой отдых предпочтительнее с туристическими фирмами, специалисты которых должны предоставить актуальную информацию о заболеваниях, характерных для конкретной страны, а также рассказать о существующих средствах их профилактики.
При выезде за пределы Беларуси в страны, где требуется официальное подтверждение отсутствия инфекции COVID-19, пройти обследование методом ПЦР можно в лабораторном корпусе Пинского зонального центра гигиены и эпидемиологии (ул. Кустарная, 21) на платной основе.
Собирая чемодан, нужно не забыть взять с собой аптечку первой помощи на случай лёгких недомоганий и для первичной обработки ран (бинт, пластырь, спиртовые салфетки, вата, перекись водорода, хлоргексидин, нашатырный спирт, лекарственные средства). По прибытии в страну пребывания, предпочтительнее всего остановиться в гостинице, что гарантирует вам безопасное проживание.
Необходимое условие для профилактики кишечных инфекций – соблюдение гигиены рук (мыть руки с мылом и при возможности обрабатывать антисептиками). Употреблять пищу необходимо только в местах, специально для этого предназначенных, незнакомые продукты и блюда пробовать нежелательно. Овощи и фрукты перед употреблением необходимо тщательно вымыть и обдать кипятком. Для питья использовать только кипяченую воду.
Определённую опасность представляют животные, в особенности дикие и безнадзорные, так как они могут быть больны бешенством, которое передаётся человеку при укусах и контактах со слюной поврежденных кожных покровов или слизистых. Опасны также и контакты с насекомыми, так они могут быть ядовитыми, либо переносчиками инфекционных заболеваний (малярия, геморрагические лихорадки). Для профилактики укусов следует использовать репелленты.
Если после возвращения из отпуска у вас возникло лихорадочное состояние, тошнота, рвота, жидкий стул, кашель с кровянистой мокротой, сыпь, необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью в поликлинику по месту жительства.
Врач-эпидемиолог,
зав. противоэпидемическим отделением
Пинского ЗЦГиЭ
В.А. Середич.
