Разрыв связок может произойти не только у спортсмена или человека, занятого тяжелым физическим трудом. Постепенный переход на сидячий образ жизни, который приводит к ослаблению опорно-двигательного аппарата, ставит под удар все связки даже в процессе выполнения повседневных задач. А сейчас, во время таяния снежного покрова, проблема становится особо актуальной – если не разрыв, так растяжение заработать проще простого.
Чаще всего люди подворачивают ноги, получая микроразрывы. Чуть реже страдают плечевые сухожилия. Вне зависимости от того, где порвалась связка – на позвоночнике, голеностопе, колене или плече, – боль будет очень сильной. Но тяжесть травмы может отличаться: некоторые патологии проходят дома, другие же требуют медицинской помощи.
Эффективность первой помощи в зависимости от вида травмы
Степень тяжести разрыва зависит от того, сколько волокон было повреждено. Для каждого вида травмы характерны разные уровни боли и нарушения подвижности:
- Микроразрывы. Связка сохраняет целостность, однако некоторые волокна поддаются разрушению. Чаще всего случается при вывихе. Ощущения схожи с тем, что происходит при обычном растяжении. Первая помощь способна предотвратить сильную боль и последствия.
- Надрыв связки. Поперечного разрыва связки не происходит, так как повреждается только определенный пучок сухожилий.
- Полный разрыв. Тяжелая форма патологии, сопровождающаяся либо полным разрывом тканей, либо отрывом связки от места крепления.
Повреждения характерны для большинства связок в организме человека. Полный разрыв часто сопровождается переломами, вывихами и выхождением суставов из сумок, а также кровоизлияниями. При наличии подобных травм нужна экстренная госпитализация, помощь травматолога и хирурга.
Первая помощь и последующее лечение
Лечить порванную связку необходимо сразу же после того, как была получена травма. Чем быстрее будет оказана помощь, тем меньше последует осложнений. А для этого нужно сделать следующее:
- ограничить подвижность сустава, рядом с которым порвалась связка;
- в идеале необходимо наложить жесткую фиксацию на поврежденное место – повязку или эластичный бинт, при серьезных травмах запрещено переносить пострадавшего или помогать передвигаться на другое место;
- как только человек будет обездвижен, вызывают скорую помощь, если видно искривление конечности, вывихи или неестественное положение тела;
- к поврежденному месту прикладывают любой источник льда – кубики из морозилки, овощи, мясо. Если морозилки рядом нет, можно воспользоваться холодной водой, набрав ее в прочный пакет;
- необходимо дать пострадавшему обезболивающее, чтобы снять острые приступы и успокоить пациента.
Восстановление после любого типа повреждения связок, будь то незначительный микроразрыв или серьезная травма, требует постельного режима. Длится он от 2-3 суток до нескольких недель – в тяжелых случаях срок устанавливается доктором.
Нагрузка на поврежденную область вводится постепенно. Ходить начинают несколько минут в день.
Потребность во врачебной помощи
После оказания помощи в домашних условиях нужно наблюдать несколько дней за состоянием места, где произошел надрыв. К доктору необходимо обращаться при появлении следующих признаков:
- в течение 2 суток после травмы поднимается температура;
- боль с каждым днем становится только сильнее;
- увеличивается отечность, появляются синяки и краснота;
- при прикосновениях наблюдается локальное повышение температуры.
Если эти симптомы отсутствуют, но на 4-5 сутки сохраняется невозможность нормально двигать рукой, ногой, совершать повороты или наклоны, то необходимо обратиться к доктору. Облегчение после несерьезных повреждений всегда наступает на 3-4 день.
При получении травмы, после которой следует отечность или сильная боль, сохраняющаяся до 1-2 суток, всегда нужно делать рентген. Он исключит тяжелые разрывы связок и повреждения хрящей, а также переломы. Если подобная патология не будет замечена вовремя, могут развиться тяжелые последствия, вплоть до деформации костей.
Видео по теме: как лечить разрыв связок
