Аренда помещений под офис 22 м.кв. (цокольный этаж). Тел.: 8029-650-18-11
CD диски с программой «Мир Православия», цена 5 руб. тел.: 62-47-48
Частное объявление бегущей строкой на сайте! 3 дня за 3 рубля! Тел. 61-61-61

Статьи

Что мужчина должен делать, чтобы быть здоровым и счастливым?

491

Итак, в этой публикации речь пойдет о том, что нужно мужчине для счастья. И, согласитесь, счастливым может быть только здоровый человек, т.е.  счастье и здоровье взаимосвязаны. Итак, ответить на этовопрос и просто, и непросто одновременно. Потому что, с одной стороны, много чего нужно делать и много условий соблюсти. С другой стороны, эти вещи не так уж и сложны для понимания и выполнения.

Все реально, ведь здоровым и счастливым, наслаждающимся жизнью и ее благами хочет быть каждый человек, и мужчины здесь не исключение.

Мужское здоровье

Начнём с мужского здоровья, от простого к сложному. Здесь все проще некуда.

Нужно вести здоровый образ жизни: регулярно заниматься спортом, воздерживаться от вредных привычек, правильно питаться, быть подвижным (а не валяться весь день на диване), вести достаточно активную сексуальную жизнь (не беспорядочную, а регулярную с любимой женщиной, а не с кем попало), регулярно проходить медицинское обследование (чтобы вовремя выявлять начало каких-либо заболеваний и лечить их, не запускать).

Особенно у мужчин актуальна проблема простатита, заболевания, которое «молодеет» с каждым годом.

Чтобы своевременно диагностировать данную проблему в молодом возрасте необходимо проходить ТРУЗИ предстательной железы хотя бы раз в 5 лет, а в преклонном возрасте один раз в год.

Мужское счастье и здоровье

Мужское счастье

Теперь о более сложном, о счастье. Здесь тоже есть ряд условий, выполнение которых приведет нас ко вполне счастливой и полноценной жизни.

  1. Известно, что семейные мужчины в целом живут дольше. Связано это с тем, что они любят и любимы, заботятся и получают заботу от близких, чувствуют, что они нужны, ведут регулярную сексуальную жизнь, регулярно и вкусно питаются, у них есть режим дня и стабильный уклад жизни. В этом пункте у них и здоровье, и счастье соединились в одно.
  2. Применимо тут и изречение: для счастья нужно найти своё дело и своего человека. То есть, для мужчины необходимо найти то занятие в жизни (профессию, род деятельности, в том числе, общественной), которое будет приносить ему удовлетворение, помогать ему реализовываться в жизни, соответствовать его способностям и наклонностям, которое будет ему нравиться и которое он будет любить. А свой человек — это любимая женщина, жена, с которой он проживет всю свою жизнь, с которой они посвятят себя друг другу и с которой они хорошо друг другу подходят.
  3. Мужчине необходимо чувствовать, что он нужен и полезен. В этом пункте можно взять кое-что из предыдущих. Это и семья, которой он нужен и о которой он заботится. Это и общественно-полезная деятельность (нужно делать что-то и для других, а не только для себя любимого). Это и самореализация, помогающая чувствовать свою востребованность и то, что жизнь проходит не зря, что останется полезный след на земле.
  4. Мужчина должен быть успешен. В профессии, в карьере, в финансах, в личной жизни. Он должен ощущать себя победителем, а не неудачником. А для этого нужно основательно изучать соответствующие материалы по всем названным сферам о том, как достигать в них успеха (благо, сейчас в них недостатка нет, и они доступны), и работать в этом направлении. Это требует многих усилий и многого времени, и зачастую это путь длиною в целую жизнь. На разных этапах жизни и в разном возрасте мужчина может и должен сосредотачиваться на достижении успеха в разных сферах, причем это касается не только молодого и среднего возраста, в зрелости — свои преимущества и свои планы.

Вывод

Выше мы перечислили лишь некоторые условия для того, чтобы стать мужчине здоровым и счастливым. И, проанализировав вышеизложенное, нетрудно понять, что сверхсложного здесь ничего нет, но нужно хорошо поработать над собой и своей жизнью, иначе ничего не выйдет.

Мужское счастье и здоровье

Вверх